معیاری وزن کا بینچ، کثیر فعال ورزش کا سامان، ہوم جم کے لیے ورزش کا سامان
مصنوعات کی وضاحت
◆ ہیوی ڈیوٹی کنسٹرکشن– KM-05100 نلی نما اسٹیل سے بنا ہے جسے پاؤڈر کی کوٹنگ سے مضبوط کیا گیا ہے۔شدید استعمال کو برداشت کرنے کی ضمانت۔یہ تکیے کے لیے اعلی کثافت والے جھاگ کا استعمال کرتا ہے، جو آپ کو آرام دہ اور اعلیٰ کام کرنے والا گیئر فراہم کرتا ہے۔
◆ کثیر پوزیشن والا بیک پیڈ- ایڈجسٹ بیک پیڈ کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا، چار پوزیشن والا بیکریسٹ ایک نرم کشن کے طور پر کام کرتا ہے جو ورزش کے سیشن کے دوران آپ کی کمر کو سہارا دیتا ہے۔یہ سخت ورزش کے طریقہ کار کو انجام دیتے ہوئے آپ کو آرام دہ رکھنے کے لیے تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
◆ ڈوئل ایکشن ٹانگ ڈیولپر-اس بینچ میں آرام دہ رولر پیڈز کے ساتھ ڈبل کام کرنے والا ٹانگ ڈویلپر ہے۔ٹانگ ڈویلپر ایک پیوٹ پوائنٹ کے ساتھ آتا ہے جو ٹارگٹڈ پٹھوں کے گروپوں پر زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے ورزش کے دوران جسم کی مناسب پوزیشن کو سہولت فراہم کرتا ہے۔
◆ مفت وزنی ریک- KMS ویٹ بنچ کے ساتھ اپنے گھر کے آرام دہ اور پرسکون ویٹ لفٹنگ یا طاقت کی تربیت میں مشغول ہوں۔اس میں ایک وزنی ریک شامل ہے جو آسان رسائی اور سہولت کے لیے معیاری سائز کے باربلز اور وزنی پلیٹوں میں فٹ بیٹھتا ہے۔
◆ مکمل باڈی ورک آؤٹ سٹیشن-یہ مکمل ورزش کا سامان ایک جدید ڈھانچہ پیش کرتا ہے جو بازو اور ٹانگوں کے اسٹیشنوں کو یکجا کرتا ہے، جو کہ مختلف پٹھوں کے گروپوں کو مضبوط بنانے اور مکمل ورزش کو انجام دینے کے لیے بہترین ہے۔
بٹر فلائی آرمز
دیگر بنچوں کے برعکس، KMS سٹینڈرڈ ویٹ بنچ KM-05100 میں Butterfly Arms شامل ہیں۔پوسٹ میں وزن والی پلیٹیں شامل کریں اور آپ بٹر فلائی پریس/فلائیز کر سکتے ہیں جیسا کہ آپ جم میں کرتے ہیں۔
مبلغ کرل پیڈ اور کرل ہینڈل
KMS سٹینڈرڈ ویٹ بنچ میں ایک پریچر کرل پیڈ اور کرل ہینڈل شامل ہے۔Preacher Curls کرنے کے لیے، صرف کرل ہینڈل کے نیچے پوسٹ میں وزن والی پلیٹیں شامل کریں اور آپ سیٹ ہو جائیں!
سایڈست بیک پیڈ
اپنی ورزش کو تبدیل کرنے کے لیے ایڈجسٹ بیک پیڈ کا استعمال کریں۔اپنے بیک پیڈ کو جھکا کر، آپ بینچ پریس یا فلائیز کے دوران اپنے پٹھوں کے مختلف حصوں کو نشانہ بنا سکتے ہیں۔
مبلغ کرلز
مبلغ Curls Curls سے ملتے جلتے ہیں۔تاہم، پریچر کرل پیڈ کرلنگ کے دوران آپ کے بائسپس کو نشانہ بنانے میں آپ کی مدد کرتا ہے - پریچر کرل پیڈ آپ کو کرلز کے دوران "دھوکہ دہی" سے روکتا ہے۔ ہیمسٹرنگز، کواڈریسیپس، اور گلوٹس کے لیے دوہری فنکشن لیگ ڈیولپر چار کونٹورڈ فوم رولر پیڈ کے ساتھ ٹانگوں کی مناسب ورزش میں مدد کرتا ہے۔ .
ٹانگوں کی توسیع
KMS سٹینڈرڈ ویٹ بنچ KM-05100 شامل ٹانگ ڈویلپر کا استعمال کرتے ہوئے مکمل جسمانی ورزش فراہم کرتا ہے۔اپنے ہیمسٹرنگز کو Leg Curls یا Leg Extensions کے ساتھ اپنے quadriceps کے ساتھ کام کریں۔
بٹر فلائی پریس / فلائیز
KMS سٹینڈرڈ ویٹ بنچ KM-05100 آپ کے گھر کے جم میں آپ کے سینے کے پٹھوں کو نشانہ بنانے کے لیے Butterfly Press/ Flys کو اجازت دیتا ہے۔
