Mashiinka orodka ee ku hoos jira Miiskii Korantada ee Treadmill
Ku saabsan shaygan
Qaab-dhismeedka Adag:Kani waa Tamashle si gaar ah loo nashqadeeyay, oo Laga Sameeyay Alaabta Waara ee Tayada Ugu Saraysa, Xaqiijinta Isticmaalka Muddada Dheer.Waad nasan kartaa inta lagu jiro jimicsiga si aad u lumiso miisaanka.
Shaashada Lcd Xawaaraha Badan:Xawaaraha Treadmill waa 1 8.8 Km/h, Kaas oo kuu ogolaanaya inaad ku hagaajiso xawaaraha adigoo isticmaalaya koontaroolka fog iyadoo loo eegayo xaaladaada jireed iyo jimicsigaaga.Waxaad si sahal ah u akhrin kartaa xog muhiim ah sida xawaaraha, kaloriyada gubtay, tirada tillaabooyinka la qaaday, wakhtiga iyo masaafada la safray.
La Qaadan karo Oo DegganMashiinka Lugaha ee aadka u khafiifka ah way fududahay in la qaado oo wuxuu kaydiyaa meel bannaan iyadoo la kaashanayo taayirrada gaadiidka.Tareen-gacmeedkan ayaa aad ugu habboon Xafiisyada iyo Guryaha.Matoorka iyo suunka aamusan ayaa kuu oggolaanaya inaad samayso jimicsi adiga oo aan dhibin asxaabta ama qoyska.
Badbaadada ugu badan:Shaqada Qufulka Cunugga waxay ka hortagi kartaa carruurta inay si khaldan u shaqeeyaan.Hawl-gelinta ka dib, Qufulka Cunugga ayaa si toos ah u shaqayn doona.Riix batoonka xawaaruhu waxa kaliya oo furi kara kantaroolka fog.
Qalabka Tumanka Ku Haboon ee Bilawga iyo Ciyaartoyga Madadaalada.Haddi ay tahay Tababbarka Socodka Fudud Ama Socodka.
Waa Badeeco Wanaagsan oo loogu talagalay Ganacsiga Online-ka ah iyo Iibka TV-ga, Alaabtan waxaan u Dhoofinnay Wadamo badan oo kala duwan oo Caalamka ah.
Waxaan Leenahay Awood Waxsoosaar Weyn Iyo Karti aan ku buuxinayno Shuruudo Dalmar ah.