Fa'amalositino Fa'aletino Fa'amalositino Ta'avale gaugau
E uiga i lenei mea
fusipa'u tamo'e lautele & fusipa'u ta'avale e tele:O Ta'avale Ta'avale E iai le Fu'a Ta'avale Fa'atele.Ma Fausia i se Fu'a Fa'a'ofu'ofu Maualuga maualuga e fa'amalieina le te'i mo le fa'amafanafanaga fa'apitoa ma le mea e le mase'e mo le saogalemu maualuga.Fa'atasi ai ma se faiga fa'a-le-lalolagi e le fa'ate'ia le fa'ate'ia ma a matou tekinolosi fa'a'apa'au fou e puipuia ai ou sooga i le taimi o le tamo'e.
Malosi ma filemu fale afi:Matou te fa'aogaina le afi mo le fale.Tuu atu ia te oe e Fiafia i le Tamomoe i totonu Ise Siosiomaga filemu e aunoa ma le faalavelaveina o isi.
Treadmills sili ona lelei ma Auaunaga Sili:Fausia Mile Fa'amalositino Fa'amalositino Fa'aeletise i le Fale.Alofagia Ma Faatuatuaina e le afe o Aiga.Ole matou 'au e ofoina atu auaunaga, fa'alogo i tagata fa'atau uma
HOME TREADMILL: Treadmill Otometi e taulaʻi i le faʻamalositino i le fale, maualuga ma le ola maloloina, fetaui mo le tamoʻe, savali ma taʻavale i totonu o ofisa ma fale taʻalo, ma e alofagia ma faʻatuatuaina e le afe o aiga.
Fa'aleleia 15-minute:86% O loʻo faʻapipiʻiina ma e toʻatasi le tagata e mafai ona faʻapipiʻi ile 15 minute.E mafai ona faigofie ona gaugau ma ave i le tulimanu o lou potu ma e lelei atoatoa mo avanoa laiti.Leai se popole, matou te saunia Auaunaga Fa'atau ma Lagolago!
Fa'amatalaga o oloa
Fuafuaga laveai avanoa.O lenei ta'avale e feavea'i ma gaugau mo le fa'apipi'i faigofie ma le teuina.O lo'o i ai se mamanu fa'apipi'i eletise fa'atasi ai ma se masini fa'apipi'i fa'apipi'i mo le mata'ituina ma le fetu'una'i o le saoasaoa