Știri din industrie
-
Activitatea fizică moderat-viguroasă este cea mai eficientă în îmbunătățirea fitnessului
În cel mai mare studiu efectuat până în prezent pentru a înțelege relația dintre activitatea fizică obișnuită și starea fizică, cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității din Boston (BUSM) au descoperit că o cantitate mai mare de timp petrecut făcând exerciții fizice (activitate fizică moderată-viguroasă) și un timp scăzut. .Citeşte mai mult -
Noi cercetări susțin argumentele pentru exercițiile care promovează tinerețea
O lucrare recentă publicată în Journal of Physiology a aprofundat argumentul pentru efectele exercițiilor fizice asupra organismelor îmbătrânite de promovare a tinereții, bazându-se pe lucrările anterioare efectuate cu șoareci de laborator care se apropiau de sfârșitul duratei lor naturale de viață și care aveau acces la o roată de exerciții ponderată.Detaliat dens...Citeşte mai mult -
Total Fitness anunță investiții suplimentare în cluburile lor de sănătate pentru a îmbunătăți experiența membrilor
LEADERUL lanț de cluburi de sănătate din nordul Angliei și Țării Galilor, Total Fitness, a făcut o serie de investiții în renovarea a patru dintre cluburile sale – Prenton, Chester, Altrincham și Teesside.Toate lucrările de renovare urmează să fie finalizate până la începutul anului 2023, cu o investiție totală de 1,1 milioane de lire sterline pe...Citeşte mai mult -
Ce este o bandă de alergare?
Ce este o bandă de alergare?Pentru a vă ajuta să vă faceți o idee mai bună despre echipamentul de fitness pe care urmează să-l achiziționați, ne vom ocupa mai întâi de a defini ce este de fapt o bandă de alergare.Pentru a merge în cel mai simplu mod posibil, vom spune că banda de alergare este orice dispozitiv pe care îl folosim pentru a merge și a alerga pe un h...Citeşte mai mult -
Care sunt beneficiile ganterelor?
Ganterele sunt considerate greutăți libere, ceea ce înseamnă că nu sunt atașate la un alt echipament de gimnastică și pot fi ridicate și mutate.Toți experții noștri au remarcat că pot fi un instrument grozav de antrenament pentru aproape oricine – indiferent dacă ești un începător sau un halterofil cu experiență – pentru că...Citeşte mai mult
