HIIT, കാർഡിയോ പരിശീലനത്തിനായി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സീറ്റും ഹാൻഡിൽബാറുകളും ഉള്ള നേരായ ഫാൻ ബൈക്ക്

ഈ ആധുനിക രീതിയിലുള്ള ഒരു ക്ലാസിക് മോഡൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ടുകളിൽ ഒന്നാണ്.KMS ഫിറ്റ്നസ് KH-4890W എയർബൈക്ക് വർക്ക്ഔട്ട് സൊല്യൂഷനുകളുടെ ഒരു വലിയ ശ്രേണി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു -വായു പ്രതിരോധത്തിന്റെ പരിധിയില്ലാത്ത പരിധി കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധം നൽകുന്നു, വേഗതയേറിയ വേഗതയിൽ ഉയർന്ന പ്രതിരോധം.ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്തോറും ഇത് പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് എല്ലാവർക്കും മികച്ചതാണ്.മറ്റ് ചില ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ്, ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും, ഇത്രയും ചെറിയ ഒതുക്കമുള്ള രൂപകൽപ്പനയിൽ ധാരാളം കലോറികൾ കത്തിക്കുന്നതുമാണ്.ഒരു പരിക്ക് പുനരധിവസിപ്പിക്കാനോ, നിങ്ങളുടെ WOD കുലുക്കാനോ (ദിവസത്തെ വർക്ക്ഔട്ട്) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത മത്സരത്തിനായി ക്രോസ്-ട്രെയിൻ ചെയ്യാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, KMS ഫിറ്റ്നസ് KH-4890W എയർബൈക്ക് നിങ്ങൾക്ക് കവർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നതിന്റെ ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ നേട്ടങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തെ സ്വാധീനം കുറഞ്ഞ വ്യായാമം.