Treadmill mīkini hoʻolālā hou hiki ke hoʻopili
E pili ana i kēia mea
ʻO ka hōʻike LED nui nui e hōʻike iā ʻoe i ka manawa, ka wikiwiki, ka calorie, ka mamao, ka ʻanuʻu, ka nānā ʻana i kāu holomua i ka manawa maoli a mālama i kāu ʻikepili neʻe i ka maka.Hiki iā ʻoe ke kau i kāu kelepona a i ʻole ke kīʻaha, e mālama i kāu leʻaleʻa i ka wā o kāu hana.
Ua hoʻolako ʻia ka treadmill me kahi kaʻa mana kiʻekiʻe 2.5HP a hoʻokahi hoʻonohonoho i nā mea hoʻokele uila naʻauao ʻaʻole hiki ke lawe wale iā ʻoe i kahi ʻike holo mālie akā mālama pū i ka wikiwiki holo paʻa mai 0.8 KPH a i 16 MPH.
Hoʻolako ʻia ka treadmill me 460 * 1250 mm kāʻei diamond shape hiki ke kū i ke kaumaha o 150 KG.
Hiki ke hoʻolālā ʻia (e ka puna wai) i ka mea hoʻohana hope e hōʻuluʻulu maʻalahi a maikaʻi hoʻi i ka wīwī.
Hoʻolālā Hiki a hiki i ke kaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa a me ka pilikia palekana: ʻae ʻia nā huila hiki ke hoʻololi a me ka mālama ʻana.Hiki mai kēia wili wili i kūkulu ʻia i ke kī palekana e hōʻoia i ka pani koke ʻana ma lalo o ke kūlana ulia pōpilikia.Hāʻawi i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa palekana a mālie.
Hōʻike huahana
Hiki i ka hana maʻalahi hoʻokahi pihi ke kōkua iā ʻoe e leʻaleʻa i ka holo ʻana ma ka home.Hana hoʻomaha: ʻOiai e mālama ana i ka ʻikepili o kēia manawa a me ke kūlana holo ʻole i hoʻololi ʻia, e kaomi i ke pihi hoʻomaha e pani i ke kāʻei a hoʻomaha i ka hana.Inā lō'ihi loa 'oe, E mālama i ke kī palekana mai ka wili.Hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka wīwī e kōkua iā ʻoe e noho palekana i ka wā hoʻoikaika kino.
1. Aia ʻekolu mau pihi hoʻoheheʻe lima hiki ke hoʻololi ʻia.ʻAʻole like me nā helu treadmill hiki ke hoʻololi ʻole ʻia, hiki i kā mākou 15 pae kiʻekiʻe i ka hoʻolālā incline incline hiki ke kōkua iā ʻoe e puhi i nā calorie ʻoi aku ka maikaʻi.
2. ʻAʻole hiki i ka hoʻolālā pelu ke kōkua iā ʻoe e hōʻuluʻulu maʻalahi i ka wili.Hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e hoʻonoho/neʻe i ka wīwī ma kahi wahi liʻiliʻi, e hoʻohana i nā huila halihali e hoʻoneʻe i nā mea, a laila e kau i ka wili ma kahi i makemake ʻia.
3. ʻO ke kiʻi kila ikaika a me ka hoʻolālā pale he nui i ka haʻalulu haʻalulu a me nā hana hoʻohaʻahaʻa leo, hiki ke pale i ke kaumaha o 150 KG, lawe mai i kahi ʻoi aku ka maikaʻi o ka holo ʻana, a hāʻawi i nā mea pale kiʻekiʻe e pale ai i nā ʻeha i ka wā haʻuki. kōkua iā ʻoe e hōʻuluʻulu maʻalahi i ka wiliwili, akā kōkua pū nō hoʻi iā ʻoe e kau/neʻe i ka wili ma nā wahi paʻa, e hoʻohana i nā huila kaʻa e hoʻoneʻe i nā mea a puni, a e kau i ka wili ma kahi āu e makemake ai.ʻO ke kiʻi kila paʻa a me ka hoʻolālā pale pale he nui ka haʻalulu a me ka hoʻohaʻahaʻa leo, hiki ke kū i ka 150 KG o ke kaumaha, lawe mai i kahi ʻoi aku ka maikaʻi o ka holo ʻana, a hāʻawi i ka pale kiʻekiʻe e pale i nā ʻeha haʻuki.
