Inneal ath-ghnàthachaidh ioma-ghnìomh
Is e inneal ath-ghnàthachaidh a tha seo a dh'fhaodas an dà chuid làmhan agus casan a chleachdadh aig an aon àm.Cha bhi cus strì an aghaidh cuairteachadh nan casan.Tha e air leth freagarrach airson trèanadh ath-ghnàthachaidh agus eacarsaich làitheil.
Tha 2 dhòigh trèanaidh eadar-dhealaichte ann airson làmhan,
1. Cùm do làmh air an làmh gus gluasad timcheall deiseal agus tuathal gus na fèithean làimhe agus na h-altan a chleachdadh.
2. Cùm an ròp teannachaidh, agus faodaidh tu trèanadh sìnte a dhèanamh gus neart a ghàirdean a chleachdadh.
Tha an toradh beag agus goireasach, agus faodar a chuir an àite sam bith airson trèanadh.Faodaidh tu coimhead air Tbh fhad ‘s a tha thu a’ trèanadh.Tha e air leth freagarrach airson seann daoine agus an fheadhainn a tha feumach air ath-ghnàthachadh.