Air Walker, etxeko kardio ariketak egiteko ekipoak
Intentsitate erregulagarria den ariketa aerobikoen ingurunea eskain diezazuke, izerdia nahasten utzi, bihotz-biriken funtzioa eta hanken muskuluak, eskuko muskuluak, sabeleko muskuluak eta gorputz koordinazioa eraginkortasunez egikaritzeko, argaltzeko efektua eta trebetasunen entrenamenduaren agerpena lortzeko, muskuluaren eragina hobetu. nerbio-sistema zentralaren errukian, muskulu-taldearen eta adukzio-muskulu-taldearen barruan erakusketa atzerritarra areagotuz, muskuluak bezalako funtzioen ariketa egitea. Denbora luzez ariketa aerobiko erregularraren bidez, fisiko eta mental maila altua mantendu dezakezu. egoera, konfiantza osoa eman diezazuke.
Idatzi zure mezua hemen eta bidali iezaguzu