Nedavni rad objavljen u časopisu Journal of Physiology produbio je argumente za efekte vježbanja na podsticanje mladosti na starenje organizama, nadovezujući se na prethodni rad obavljen s laboratorijskim miševima koji su se bližili kraju svog prirodnog životnog vijeka koji su imali pristup kotaču za vježbanje.
Gusto detaljan rad, “Molekularni potpis koji definira adaptaciju vježbanja sa starenjem i in vivo djelomično reprogramiranje u skeletnim mišićima”, navodi ogromnih 16 koautora, od kojih je šest povezanih s U of A. Autor koji odgovara je Kevin Murach, docent na Odsjeku za zdravlje, ljudske performanse i rekreaciju Univerziteta A, a prvi autor je Ronald G. Jones III, dr.student Murachove Laboratorije za regulaciju molekularne mišićne mase.
Za ovaj rad, istraživači su uporedili starenje miševa koji su imali pristup ponderiranom točku za vježbanje s miševima koji su prošli epigenetsko reprogramiranje putem ekspresije Yamanaka faktora.
Yamanaka faktori su četiri faktora transkripcije proteina (identificirani kao Oct3/4, Sox2, Klf4 i c-Myc, često skraćeno OKSM) koji mogu vratiti visoko određene ćelije (kao što je ćelija kože) nazad u matičnu ćeliju, što je mlađe i prilagodljivije stanje.Nobelova nagrada za fiziologiju i medicinu dodijeljena je dr. Shinya Yamanaki za ovo otkriće 2012. U ispravnim dozama, izazivanje faktora Yamanake u cijelom tijelu kod glodara može poboljšati obilježja starenja oponašajući prilagodljivost koja je uobičajena za mlađe ćelije.
Od četiri faktora, Myc se inducira vježbanjem skeletnih mišića.Myc može poslužiti kao prirodno inducirani stimulus reprogramiranja u mišićima, što ga čini korisnom tačkom za poređenje između stanica koje su reprogramirane preko prekomjerne ekspresije Yamanaka faktora i stanica koje su reprogramirane kroz vježbu - "reprogramiranje" u posljednjem slučaju odražava kako stimulans iz okoline može promijeniti dostupnost i ekspresiju gena.
Istraživači su uporedili skeletne mišiće miševa kojima je bilo dozvoljeno da vježbaju kasno u životu sa skeletnim mišićima miševa koji su prekomjerno eksprimirali OKSM u svojim mišićima, kao i sa genetski modificiranim miševima ograničenim na prekomjernu ekspresiju samo Myc u mišićima.
Na kraju, tim je utvrdio da vježba promoviše molekularni profil u skladu s epigenetskim djelomičnim programiranjem.To znači: vježba može oponašati aspekte molekularnog profila mišića koji su bili izloženi Yamanaka faktorima (čime se prikazuju molekularne karakteristike mlađih ćelija).Ovaj blagotvorni učinak vježbanja može se dijelom pripisati specifičnom djelovanju Myc-a u mišićima.
Iako bi bilo lako pretpostaviti da ćemo jednog dana moći manipulirati Myc u mišićima kako bismo postigli efekte vježbanja, čime bismo nas poštedjeli stvarnog napornog rada, Murach upozorava da bi to bio pogrešan zaključak.
Prvo, Myc nikada ne bi bio u stanju da replicira sve nizvodne efekte koje vježbanje ima na cijelo tijelo.Takođe je uzrok tumora i raka, tako da postoje inherentne opasnosti za manipulisanje njegovom ekspresijom.Umjesto toga, Murach smatra da bi se manipulacija Myc-om najbolje mogla primijeniti kao eksperimentalna strategija za razumijevanje kako vratiti adaptaciju vježbanja na stare mišiće koji pokazuju opadajuću reakciju.Možda bi to također moglo biti sredstvo za pojačavanje reakcije astronauta na vježbanje u nultom stanju gravitacije ili ljudi koji su vezani za odmor u krevetu koji imaju samo ograničen kapacitet za vježbanje.Myc ima mnogo efekata, i dobrih i loših, tako da bi definisanje korisnih moglo dovesti do bezbedne terapije koja bi mogla biti efikasna za ljude u budućnosti.
Murach njihovo istraživanje vidi kao daljnju validaciju vježbanja kao polipilule.“Vježbanje je najmoćniji lijek koji imamo”, kaže on, i treba ga smatrati tretmanom koji poboljšava zdravlje – i potencijalno produžuje život – zajedno s lijekovima i zdravom ishranom.
Murachovi i Jonesovi koautori na U of A uključivali su profesora nauke o vježbama Nicholasa Greenea, kao i istraživače Francielly Morena Da Silva, Seongkyun Lim i Sabin Khadgi.
Vrijeme objave: Mar-02-2023