галоўны_банер

Навіны прамысловасці

Навіны прамысловасці

  • Умерана-энергічныя фізічныя нагрузкі з'яўляюцца найбольш эфектыўнымі для паляпшэння фізічнай формы

    Умерана-энергічныя фізічныя нагрузкі з'яўляюцца найбольш эфектыўнымі для паляпшэння фізічнай формы

    У найбуйнейшым даследаванні, праведзеным на сённяшні дзень, каб зразумець ўзаемасувязь паміж звыклай фізічнай актыўнасцю і фізічнай падрыхтоўкай, даследчыкі з Бостанскага універсітэта медыцыны (BUSM) выявілі, што большая колькасць часу, затрачанага на выкананне практыкаванняў (умерана інтэнсіўная фізічная актыўнасць) і нізкая.. .
    Чытаць далей
  • Новае даследаванне пацвярджае карысць практыкаванняў, якія спрыяюць маладосці

    Новае даследаванне пацвярджае карысць практыкаванняў, якія спрыяюць маладосці

    Нядаўняя праца, апублікаваная ў Journal of Physiology, паглыбіла аргументы ўплыву фізічных практыкаванняў на старэнне арганізма, якія спрыяюць маладосці, абапіраючыся на папярэднія даследаванні, праведзеныя з лабараторнымі мышамі, якія набліжаліся да канца свайго натуральнага жыцця і мелі доступ да трэнажорнага кола.Шчыльна дэталізаваны...
    Чытаць далей
  • Total Fitness аб'яўляе аб далейшых інвестыцыях у свае аздараўленчыя клубы для паляпшэння вопыту ўдзельнікаў

    Total Fitness аб'яўляе аб далейшых інвестыцыях у свае аздараўленчыя клубы для паляпшэння вопыту ўдзельнікаў

    ВЯДУЧАЯ сетка аздараўленчых клубаў Паўночнай Англіі і Уэльса Total Fitness зрабіла шэраг інвестыцый у рэканструкцыю чатырох сваіх клубаў – Prenton, Chester, Altrincham і Teesside.Усе работы па рэканструкцыі павінны быць завершаны да пачатку 2023 года, агульны аб'ём інвестыцый складзе 1,1 мільёна фунтаў стэрлінгаў.
    Чытаць далей
  • Што такое бегавая дарожка?

    Што такое бегавая дарожка?

    Што такое бегавая дарожка?Каб дапамагчы вам атрымаць лепшае ўяўленне аб фітнес-абсталяванні, якое вы збіраецеся набыць, мы спачатку пастараемся вызначыць, што насамрэч уяўляе сабой бегавая дарожка.Прасцей кажучы, мы скажам, што бегавая дарожка - гэта любая прылада, якую мы выкарыстоўваем для хады і бегу па ...
    Чытаць далей
  • Чым карысныя гантэлі?

    Чым карысныя гантэлі?

    Гантэлі лічацца свабоднымі вагамі, што азначае, што яны не прымацаваныя да іншай часткі трэнажорнай залы і іх можна браць і перамяшчаць.Усе нашы эксперты адзначылі, што яны могуць стаць выдатным інструментам для трэніровак практычна для ўсіх - пачаткоўца вы ці дасведчанага цяжкаатлета - таму што...
    Чытаць далей