Wat is 'n trapmeul?

Wat is 'n trapmeul?

Om jou te help om 'n beter idee te kry van die fiksheidstoerusting wat jy gaan aanskaf, sal ons eers die moeite doen om te definieer wat 'n trapmeul eintlik is.

Om op die eenvoudigste manier moontlik te gaan, sal ons sê dat die trapmeul enige toestel is wat ons gebruik om op 'n horisontale en / of skuins oppervlak te loop en te hardloop terwyl ons op dieselfde plek bly.

Soos u kan sien, simuleer hierdie tipe toestel werklike loop- en hardlooptoestande, terwyl ons die moeite spaar om van een plek na 'n ander te beweeg.Dit gesê, dit gaan dieper as dit.So 'n sporttoestel laat ons ook baat by al die voordele wat verband hou met die oefening van stap of hardloop in werklike omstandighede.Maar hoe om dit te herken onder 'n menigte ander kardio-masjiene?

Waarvoor herken jy 'n trapmeul?

Maklik, van al die fiksheid en kardiogewig masjiene, dit is die enigste een wat 'n loopvlak het.As jy wonder wat dit is, is dit eintlik die oppervlak waarop die gebruiker hardloop terwyl hy oefen.

Om dit moontlik te maak, het vervaardigers 'n elektriese motor in hierdie puik resiestoestel geïntegreer.Die rol daarvan is om die mat agtertoe te draai, dit wil sê in die rigting van die gebruiker sodat laasgenoemde, om nie uit laasgenoemde uitgestoot te word nie, loop of hardloop afhangende van die spoed van rotasie van die loopvlak.

Van spoed gepraat, jy het die breedtegraad om dit na goeddunke aan te pas, selfs in die middel van 'n wedloop.Wat ons veral van hierdie toestel hou, is die groot gebruiksgemak.Om nie te praat dat die praktyk nie gekondisioneer word deur die ouderdom of gewig van die gebruiker nie.Daarom kan enigiemand oefen om te loop of hardloop met hierdie toestel.

As jy tot dan nog nie sien hoekom jy een moet kry nie, stel ons voor dat jy die volgende afdeling van hierdie vergelyking lees, toets enmening oor die beste trapmeul.

Hoekom kies vir 'n trapmeul?

Het jy geweet dat die beoefening van fisieke aktiwiteit 'n voorvereiste is om fiks te bly en gesond te wees?Ons hoor gereeld dat daar niks beter is as 'n drafstap soggens in die strate van sy buurt om sy dag te begin nie.

Laat ons jou vertel, dit is nie heeltemal waar nie.Gebruikers van hierdie sporttoerusting sal dit bevestig, hierdie toestel bied jou moontlikhede wat jy nooit sal hê deur te oefen om te stap of buite te draf nie.Benewens hierdie moontlikhede, is daar verskeie voordele verbonde aan die gebruik daarvan.Elkeen van hierdie punte is presies soveel redes vir jou om vir 'n trapmeul te kies.

'n Treadmill, om jou sportdoelwitte te bereik

Ja, die trapmeul is 'n goeie opsie wanneer jy oefen om te loop of te hardloop om 'n gegewe doelwit te bereik.Ongeag daarvan en of jy 'n professionele atleet is of nie, is dit moontlik dat dit aanpas by die gebruik wat jy daarvan wil maak en dat dit jou ook help om die meeste daaruit te haal.Dit is ten minste wat onstoets van die beste trapmeulopenbaar.

'n Effektiewe toestel vir af en toe gebruik

Hetsy vir rehabilitasie of sagte fiksheid, jy kan met gemoedsrus kies vir 'n trapmeul.Met so 'n toestel sal jy daagliks vir 'n paar minute kan oefen.Jy sal inderdaad tyd bespaar deur elke oggend jou bietjie by die huis te stap voordat jy gereed maak vir werk.

Met inagneming van jou begeerte om jou bloot fiks en gesond te hou, kan ons jou vertel dat dit nie nodig is om vir jou 'n toestel met baie gevorderde motoriese werkverrigting te kry, en dus duur om te koop nie.Wat ons voorstel dat jy doen, is om op jou gemak van gebruik te fokus om jou verskillende oefensessies so aangenaam moontlik te maak.

Jy moet weet hoe om jou liggaam te hanteer wat jy weer aan sekere sportaktiwiteite gewoond wil raak, insluitend stap.Om jou die waarheid te vertel, is die ideaal om aan die begin stadig te gaan en die pas geleidelik te verhoog om nie al die pogings wat jy aanwend om te vorder, te vernietig nie.

Dit spreek vanself dat as jou doelwit gaan verander of ontwikkel, jy jou na 'n toestel sal moet wend wat jou in jou vordering deur hierdie verskillende opleidingsprogramme sal kan volg.Inderdaad, soos ons selfs geleer het deur dit te maakvergelyker van die beste trapmeulens, nie alle trapmeulens niebied dieselfde moontlikhede.Om 'n trapmeul by die huis te hê is presies soos om 'n persoonlike afrigter tot jou beskikking te hê.

'n Perfekte toestel vir gereelde gebruik

Oefen jy 'n paar minute per dag in flink stap en draf om jou uitstekende fisiese vorm te behou en jy wonder of 'n trapmeul jou sal kan byhou?Weet dat daar geen rede is waarom so 'n toestel nie sou slaag nie.Daar is inderdaad modelle van trapmeulens wat aangepas is vir die gereelde gebruik wat jy wil maak.

Inderdaad, met sulke toestelle kan jy maklik, en op enige tyd van die dag, jou vinnige stap en/of draf uitvoer.Sulke toestelle is toegerus met kragtige motors wat jou loop- of hardloopspoed sonder enige moeite kan volg.Hulle sal noodwendig aan jou verwagtinge voldoen.Laat ons nie vergeet dat dit steeds een van diebeste Fitness Cardio Bodybuilding masjiene op die mark.

Die beste vir intensiewe opleiding

As jy elke dag en intensief op die strate van jou stad oefen om jou uithouvermoë te ontwikkel en jou hardloopprestasie te verbeter, weet dat jy baie vinniger en makliker daar sal kom deur 'n trapmeul te kry.

Die voordeel met so 'n toestel is dat dit met die verskillende intense oefenprogramme wat dit bevat jou maklik kan volg en jou baie vinnig kan help vorder.Glo onstoets van die beste trapmeul.

Jy sal kommersieel 'n verskeidenheid trapmeulmodelle vind.Die mees geskikte vir jou doel is toegerus met loopvlakke wat versoenbaar is met enige tree.Hul kantelstelsel sal veral nuttig wees om terrein te verander en die moeilikheidsgraad te verhoog volgens jou fisiese toestand.Jou opleiding sal dus des te meer effektief wees.

Moenie bang wees nie, selfs deur hulle vir lang tye te gebruik en baie intens, sal jy hulle nie beskadig nie.Aangesien hulle ontwerp is om aan hierdie tipe behoefte te voldoen.Maar wat is die voordele van die gebruik van trapmeulens?

Die voordele en voordele van die gebruik van 'n trapmeul

Die lys voordele wat ons het om die trapmeul te gebruik om te oefen vir stap of hardloop, is lank.Hier is 'n paar van daardie voordele.

Die trapmeul, gerieflik om enige tyd te stap of te hardloop

Die weer buite die huis laat jou nie altyd toe om uit te gaan om te oefen om te loop of hardloop nie.Net so is dit nie altyd maklik om elke keer die reisplan te vind wat geskik is vir die doelwit wat ons onsself gestel het nie.

Dikwels het ons geen ander keuse as om te gaan stap of hardloop op die tipe terrein wat ons in die omgewing van ons huis het nie.Die enigste nadeel is dat hierdie een ook nie heeltyd beskikbaar is nie.Wat om dan te doen?

Die baie menings oor diebeste trapmeulgegee deur gebruikers van sulke toestelle is eenparig oor die antwoord op hierdie vraag.In sulke omstandighede sal die gebruik van 'n trapmeul meer as voordelig wees.Inderdaad, so 'n toestel bied jou die geleentheid om jou gunsteling sport te beoefen wanneer jy wil, terwyl dit jou toelaat om te gaan teen die pas van jou keuse.

Die trapmeul, 'n goeie manier om gewig te verloor

Vir diegene wat nie weet nie, kan gereelde gebruik van jou trapmeul jou toelaat om 'n aansienlike hoeveelheid vet te ontruim.Met ander woorde, om gewig te verloor.As jy van die ekstra ponde uit jou liggaam ontslae wil raak, is oefening op 'n trapmeul 'n goeie manier om dit te doen.

Inderdaad, hierdie toestel sal effektief bydra tot jou gewigsverlies danksy die verskillende oefenprogramme wat dit jou sal bied.Jy weet waarskynlik hoeveel fisiese oefening tel wanneer jy so 'n projek aanpak.

Die goeie nuus is dat jy dit kan doen met enige model trapmeul wat op die mark beskikbaar is.Hulle is almal baie geskik hiervoor.Dit gesê, of jy vinnig gewig verloor of nie, sal afhang van die lengte van jou oefensessies en hul intensiteit.So die laaste woord is joune.

Die trapmeul, effektief om kalorieë te verbrand

Soos enige fiksheidstoestel, verg die gebruik van die trapmeul 'n goeie dosis energie van die gebruiker.Soos ons selfs ervaar het in onstoets van die beste trapmeul, om af en toe op 'n trapmeul te oefen, is 'n baie goeie manier om 'n paar kalorieë te verbrand.

Wat die hoeveelheid betref, sal alles hoofsaaklik afhang van die oefeninge wat uitgevoer word (stadig, normaal of vinnig stap of stadig of vinnig draf), hul intensiteit en uiteindelik hul duur.Om soveel kalorieë as moontlik te spandeer, weet jy wat jy moet doen.

Die trapmeul beskerm ons gewrigte teen skokke

Jy het dalk jou knie- en/of enkelgewrigte getraumatiseer tydens 'n buitelughardloop.Dit is inderdaad 'n risiko wat ons neem elke keer as ons ons huis verlaat om te gaan draf.Maar het jy geweet dat jy met 'n trapmeul beslis jou verskillende gewrigte van hierdie kwale sal bewaar?

Terwyl ons besig was met onsvergelyking van die beste trapmeulens, het ons gevind dat die meeste van die trapmeulens wat ons teëgekom het, toegerus was met skokbrekers.

As jy nie weet nie, is dit te danke aan hierdie hoofkomponent van die toestel dat ons nie ons gewrigte seermaak wanneer ons oefen om te loop of hardloop nie.Hulle is dus baie veilig deur ons verskillende opleidingsessies.

Jy loop ook nie die risiko om te sien hoe jou voet 'n klip tref of 'n slegte tree gee as gevolg van 'n gat in jou baan nie.Al die voorwaardes word nagekom vir jou draf om in die beste moontlike toestande met jou trapmeul te gebeur.

Die trapmeul, om jou kardiovaskulêre stelsel te verbeter

Oefening op die trapmeul af en toe, gereeld of intensief het 'n positiewe impak op die kardiovaskulêre stelsel.Inderdaad, soos baie ander sportaktiwiteite soosfietsry, of swem, hardloop of stap flink vra die hart geweldig.

Om nie te praat nie, dat so 'n oefening ook positiewe uitwerking het op die asemhaling van die een wat dit doen.Hy sal beter en beter asemhaal na 'n paar oefensessies.Bloot omdat opleiding op jou trapmeul weefsel-oksigenasie verbeter.

As gevolg hiervan, deur stiptelik jou vinnige stap of hardloop te oefen, vermy jy sekere kardiovaskulêre siektes.Verskeie fisioterapeute deel ditmening oor die beste trapmeul.

Gebruik die trapmeul om uithouvermoë te kry

Diegene wat nie gereeld fisieke aktiwiteit beoefen nie, is vinnig uitasem wanneer dit kom by die maak van die geringste fisiese inspanning.As jy ná ’n paar trappe agterkom jy sukkel om asem te haal, is dit ’n teken dat jy fisieke oefening kortkom.Maar moenie paniekerig raak nie, dit is niks onoorkombaar nie.

Om so gou moontlik en sonder om te veel moeite jou uithouvermoë van weleer te herwin, stel ons voor dat jy oefen om op 'n trapmeul te loop.Laat jou liggaam gewoond raak aan die begintempo voordat jy geleidelik oorskakel na flink stap.

Sodra jy gereed voel om na die hardloopfase aan te beweeg, sal jy dit sonder enige probleem kan doen.As jy dus sekere probleme aan die begin van jou stapoefeninge ondervind, is dit heel normaal.Jy moet nie opgee nie.Volhard, want daar is baie voordele wat jou hele kardiovaskulêre stelsel kan bevoordeel en wat jou sal toelaat om jou uithouvermoë te verhoog.

Na 'n rukkie sal jy nie meer moeg voel nie, selfs nadat jy met die trappe opgehardloop het wat jou intussen uitasem geblaas het.

Die trapmeul, om jou silhoeët te verfyn

Soos onsBeste Treadmill toetshet vir ons gewys, as jy hardloop, werk jy twee derdes van jou liggaam se spiere.'n Hardloopsessie op 'n trapmeul sal jou help om jou glutes, dye en effens arms te versterk.Maar dit is nie al nie.Tydens 'n trapmeul oefensessie kan jy ook jou kuite maak enabs sterker.

Dit sal daartoe lei dat jou liggaam baie fyner word, want deur gereeld oefeninge te ketting, sal jy uiteindelik 'n groot deel van die oortollige vet uit jou liggaam verwyder.Die effekte sal selfs beter wees as jy oefen op 'n trapmeul wat toegerus is met 'n leunstelsel.

Die trapmeul om jou daaglikse vordering dop te hou

Terwyl jy daagliks jou spiere werk, sal die trapmeul jou toelaat om die evolusie van jou prestasie te volg.Jy sal na 'n paar dae kan weet of jy ontwikkel of nie.Moenie hierdie besonderhede verwaarloos nie, want dit is 'n goeie idee om te weet dat ons pogings nie tevergeefs is nie, veral as ons beginners is.

Die inligting is gewoonlik toeganklik op die randskerm van die mat.Jy sal die afstand wat jy afgelê het en die aantal kilokalorieë wat jy verbrand het kan lees.Dit is dus vir jou moontlik om nuwe doelwitte te stel om te bereik vir die dae wat kom.

Die trapmeul, 'n goeie manier om stres te verlig en in 'n goeie bui te wees

In ooreenstemming met diemening oor die beste trapmeuldeur verskeie gebruikers van hierdie wonderlike toestel gegee, help hardloop ons om van stres ontslae te raak, ongeag die oorsprong daarvan.Inderdaad, terwyl jy op jou trapmeul oefen, het jy nie tyd om aan die stresvolle dinge van die alledaagse lewe te dink nie.

Die enigste ding waarop jy net gefokus kan wees, is die moeite wat jy doen. Dit is dus 'n baie effektiewe manier om van plan te verander of om stoom af te laat en druk te verlig.Jy kan dus maklik aan die einde van jou oefensessie op jou trapmeul ontspan.

Die trapmeul is nie altyd lywig nie

Een laaste ding wat jy oor trapmeulens moet weet, is dat nie almal lywig is nie.Net soos ander fiksheidstoerusting, kom die trapmeul ook in 'n opvoubare model.As jy huiwerig was om dit te koop weens 'n gebrek aan spasie, moet jy na opvoubare modelle wend.

Jy kan dit maklik na gebruik bêre en spasie in jou woonstel vrymaak.Net 'n paar minute is genoeg om hulle bymekaar te maak en aan die einde van jou oefening weg te sit.Maar om dit te doen, moet jy reeds die toestel besit.Ons vertel jou in die volgende paragrawe van ons vergelyking, toets en mening oor die beste trapmeul, die regte manier om voort te gaan om jou 'n trapmeul te bied wat perfek aangepas is vir jou behoeftes.

Hoe om die beste trapmeul te kies?

Wanneer ons op die punt staan ​​om 'n fiksheidsmasjien aan te skaf, lewer ons dikwels kommentaar op die fout om te dink dat diebeste Fitness Cardio Bodybuilding masjieneis die duurste in die mark.

Maar tydens hierdie vergelyking van die beste trapmeulens het dit vir ons gelyk of die bestetrapmeulwat ons kan bekostig, is nie noodwendig die beste van almal nie.Maar eerder die een wat 'n baie goeie kompromie maak tussen kenmerke, kenmerke, werkverrigting en begroting wat ons het.

Nietemin, afhangende van die gebruik waarvoor ons ons toekomstige trapmeul voorbeskik, sal ons versoek word om sekere kriteria tot nadeel van ander te bevoorreg.Dit gesê, wat ook al jou doel en jou finansiële middele is, deur ons advies te volg, kan jy maklik die beste model vind.

Verseker die gewigsbeperking wat deur die trapmeul ondersteun word

Dit is 'n baie belangrike data, want om jou trapmeul te gebruik, moet jy daarop staan.As jy minder as 100 kg weeg, hoef jy nie bekommerd te wees nie.Alle masjiene wat ontwerp is om jou in staat te stel om hardloop te oefen, is in staat om ten minste 100 kg te dra.Die probleem ontstaan ​​dus nie vir jou nie.

Aan die ander kant, as jou gewig 100 kg oorskry, is dit 'n goeie tyd om dit in ag te neem.Wees bewus daarvan dat daar trapmeulens op die mark is wat spesiaal vir swaar vragmotors gemaak is.Hierdie kategorie matte kan tot 150 kg gebruikersgewig dra.

Tydens ons toets van die beste trapmeul het ons egter gevind dat vir dietrapmeulom behoorlik te funksioneer, moet die gewigsbeperking wat daardeur geduld word, minstens 20% hoër as jou gewig wees.

Verseker die kwaliteit van die gewig van die trapmeul

Oor die algemeen is trapmeulens wat goeie stabiliteit aan hul gebruikers bied, dieselfde wat relatief swaar is.Daarbenewens het ondervinding getoon dat hoe swaarder hulle is, hoe duursamer is hulle.As jy beplan om intensief daarvan gebruik te maak, sal jy noodwendig jou visier op relatief swaar toerusting moet stel.As die oppervlak van jou woonstel nie heeltemal plat is nie, sal dit wys wees as jy trapmeulmodelle met vlakkompenseerders verkies.So sal jy beter kan vergoed vir die ongelykhede van die grond en voordeel trek uit 'n baie goeie stabiliteit.

Kies die regte spoed van jou trapmeul

As jy nie van plan is om jou masjien sporadies te gebruik nie en eerder staatmaak op gereelde of intensiewe gebruik van jou toestel, sal jy 'n slegte keuse maak deur 'n trapmeul te kies waarvan die spoed tot 12 km/h beperk is.

Om suksesvol te wees in jou ambisieuse opleiding, benodig jy 'n trapmeul met 'n minimum spoed van 16 km/h.Jy kan na meer mik (20 tot 25 km/h) deur nie jou oefendoelwit uit die oog te verloor nie.Wees egter bereid om die prys te stel wat dit verg om dit te hê.

Kies die regte lengte vir jou trapmeul

Dit is een van die bepalende kriteria van jou keuse.Hoe langer jy is, hoe meer moet jy daarvoor sorg.Nie alle trapmeulens bied dieselfde loopvlaklengte nie.

Terselfdertyd, as jy 'n trapmeul toegerus kry met 'n kort loopoppervlak terwyl jy skraal is, sal jy geneig wees om van die trapmeul af te klim tydens jou hardloop.Om die eenvoudige rede wat jy tydens jou wedloop groot vordering sal maak.Daarom moet jy seker maak dat die loopvlaklengte reg is.

Jy sal op die mark of in aanlynwinkels trapmeulens vind met loopoppervlaktes wat wissel van 100 tot 160 cm lank en 30 tot 56 cm breed.Kies dus jou trapmeul volgens jou bouvorm.

Kies 'n goeie kussingstelsel

Op hierdie vlak, onthou eenvoudig dat hoe meer jou trapmeul goeie kussing het, hoe beter sal jou gewrigte wees.Sommige trapmeulmodelle het selfs 'n kussingstelsel wat na goeddunke verstel kan word.Jy kan hulle dus aanpas volgens jou smaak of behoeftes.

Moontlikheid of nie om die loopvlak te kantel nie

Die kantelstelsel maak dit moontlik om die moeilikheid van loop of hardloop te verhoog.'n Treadmill toegerus met so 'n stelsel sal jou dieselfde sensasies gee as wat jy voel wanneer jy teen 'n helling af hardloop.Jy sal selfs die opsie hê om die kantelvlak aan te pas om moeilikheidsgraad te maksimeer.Dit hang alles af van jou gewilligheid om jou figuur te vorm en spiere doeltreffend te bou.

Met of sonder LCD-opleidingskerm

Met 'n LCD-skerm het jy die moontlikheid om jou evolusie en jou optrede regstreeks te volg.Om hulle te ken, laat jou toe om te weet of jy ontwikkel of nie.Dit kan 'n goeie bron van motivering wees om jou doel te bereik.

Treadmill opvoubaar of nie

’n Opvoubare trapmeul laat jou toe om spasie in jou woonstel vry te maak ná jou oefensessie.As jy nie genoeg spasie by die huis het nie, is dit dalk 'n goeie opsie vir jou.Of anders word die moontlikheid aan jou gebied om te beweeg na modelle wat toegerus is met roulette wat hul beweging van een plek na 'n ander van die woonstel kan vergemaklik.

Gemak van montering

Jy sal op die mark trapmeulens vind wat sistematies gebruik kan word, dit wil sê wat nie gemonteer hoef te word voordat dit gebruik word nie.Hierdie modelle is egter nie algemeen nie.Die algemeenste is dié wat 'n monteertyd van 30 tot 60 minute vereis.Moet dus nie hierdie detail afskeep as jy nie baie tyd wil spandeer om jou trapmeul aanmekaar te sit voordat jy dit gebruik nie.

Kies volgens jou finansiële middele en jou doelwit

Treadmills, jy sal alle reekse in die handel vind.Dit spreek vanself dat hoe meer jy op die koop toe gaan, hoe duurder sal die mat wees.Ons vestig egter u aandag daarop dat as u van plan is om dit gereeld te gebruik, dit nutteloos is om 'n fortuin in 'n professionele trapmeul te belê.Verwys na jou doelwit om konkreet te weet watter keuse om te maak.

Hoe om 'n trapmeul te gebruik en in stand te hou?

Om jou hardloopmasjien toekoms te verseker en die meeste uit jou oefensessies te haal, moet jy weet hoe om dit behoorlik te gebruik en in stand te hou.Jy sal vind in hierdie afdeling van onsvergelyker van die beste trapmeulensalles wat jy moet weet om daar te kom.

Hier is hoe om 'n trapmeul te gebruik

Nadat jy behoorlik aangetrek het (volle drafuitrusting), kan jy op jou sy staan.Moenie op die loopvlak van die trapmeul klim wat nog staan ​​nie.Stel die fiksheidsmasjien op deur dit te vertel hoe vinnig jy met jou oefensessie wil begin.Onthou egter om altyd teen die laagste spoed te begin om 'n bietjie op te warm voordat jy na die wedloopstadium beweeg.Die opwarming kan drie tot vyf minute duur.

Sodra jy gereed voel, gooi die loopvlak van die trapmeul in.Klim op die band met die arms van die konsole.Sodra jy jou ritme gevind het, kan jy gerus die pas verhoog.Gaan egter geleidelik om jou liggaam gewoond te laat raak aan die toenemende inspanning wat jy lewer.Moenie jouself haastig nie.As jy van die begin af alles doen, sal jou pogings teenproduktief wees.

Sodra jy 'n goeie beheer oor hierdie aansitprosedure het, kan jy dan een van die vele programme wat in die paneelbord van jou trapmeul ingebou is, begin.Maar wees versigtig om dit nie op die eerste dag te oordoen nie.

Hier is hoe om jou trapmeul in stand te hou

Een klein ding wat jy na elke gebruik kan doen, is om jou trapmeul van die elektriese aansluiting te ontkoppel.Dit klink nie na veel nie, maar dit is 'n gebaar wat jou toelaat om die toestel duursaam te maak.Om selfs meer voordelig vir die toerusting te wees, moet dit gepaard gaan met skoonmaak.

Inderdaad, ons raai u aan om u toerusting skoon te maak na elke oefensessie.Slegs in hierdie interval is die sweetdruppels wat op die masjien gaan lê het terwyl jy geoefen het, skoongemaak.

As jy dit nie sistematies doen nie, loop jy die gevaar om die progressiewe korrosie van jou sporttoerusting te sien.Wat 'n groot skande sou wees na die klein fortuin wat jy daarin belê het.

Gebruik ’n watergeweekte mikrovesel om die fiksheidsmasjien skoon te maak nadat jy dit gestofsuig het om dit af te stof.

Die verskillende tipes trapmeulens

Deur deur verskeie aanlynwinkels te blaai as deel hiervanvergelyking van die beste trapmeulens, kon ons twee tipes trapmeulens identifiseer.

Die trapmeul

Dit is 'n tapyt wat, soos sy naam aandui, uitsluitlik aan stap gewy is.Die matte in hierdie kategorie staan ​​uit van die ander deur die spoed van rotasie van hul loopvlakke wat besonder laag is.Dus, selfs as jy dit op volle gas laat loop, sal jy net kan loop aangesien jy nie verder as 7 of 8 km/h sal kan gaan nie.Sommige modelle is selfs meganies, dit wil sê, hulle is nie gemotoriseer nie.In hierdie geval is dit die stapper wat die mat draai terwyl hy loop.

Die trapmeul

Anders as die trapmeul word die trapmeul geïllustreer deur die indrukwekkende rotasiespoed van sy loopoppervlak, wat 25 km/h kan bereik.Soos u kan sien, is dit die ideale toestel vir intensiewe opleiding.Probeer dit en jy sal verstaan ​​hoekom professionele atlete net 'n hap daaruit vat.